Ricette verdi di Lisa Casali

L’obiettivo di queste ricette è di ridurre il proprio impatto ambientale in cucina.

Ogni giorno compiamo decine di scelte riguardo al cibo che hanno importanti conseguenze in termini di consumo di risorse ed energia, emissioni inquinanti e gas serra, e produzione di rifiuti. Oggi, una quantità spaventosa di cibo viene sprecato: in Italia quasi il 40% del cibo acquistato finisce tra i rifiuti.

Evitare gli sprechi in cucina, a tavola e prima ancora prima quando facciamo la spesa, imparare ad utilizzare ogni parte degli ingredienti, cercando di limitare al minimo gli scarti, è un atteggiamento vantaggioso e insieme responsabile per noi e per l’ambiente.

Lunedì, 24 Giugno 2013 09:05

Il pane - Pizzette a tavola

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Immagine di Claudia Castaldi – tratta dal libro Ecocucina di Gribaudo Editore
È proprio il pane l’insospettabile ingrediente in cima alla lista degli alimenti più sprecati e pensare che è probabilmente anche…
Giovedì, 30 Maggio 2013 08:58

I legumi freschi – Baccelli di fave

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La primavera è il momento ideale per gustare legumi freschi come piselli e fave. Il baccello, che quasi tutti scartano,…
Venerdì, 19 Aprile 2013 14:47

Eco-biscotti alla frutta (scarto del centrifugato)

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Lisa Casali
Come cominciare bene la giornata? Con un pieno di fibre e vitamine. Preparatevi un buon centrifugato di frutta di stagione…
Pesto ai broccoli Lisa Casali
Questo piatto può essere una cena leggera o anche un’idea perfetta per il pranzo in ufficiovisto che vi lascerà leggeri…
Martedì, 01 Gennaio 2013 00:00

Dolmades di cavolo e riso

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Ingredienti Le foglie di 2 cavoli rapa (circa 10 foglie) o in alternativa 4 foglie esterne di cavolo cappuccio 1…
Nuovo anno nuove buone abitudini! I primi giorni del nuovo anno sono il momento ideale per prefiggersi nuovi obiettivi e…
Venerdì, 23 Novembre 2012 09:32

Plumcake alla scorza d’arancia

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 Ingredienti lo scarto della spremuta di 2 arance 200 g di zucchero di canna grezzo 3 uova 200 g di…
Martedì, 16 Ottobre 2012 08:04

Chips di bucce di zucca con hummus ai ceci

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Ingredienti: la buccia e i semi di 1 zucca 240 g di ceci lessati 1 cucchiaino di curcuma il succo…